炭水化物抜きは意識するつもりはないから昼飯だけは量抑えて普通に食べてるけど、それでも１日1前後しか摂取してない上に仕事ジムいってりゃ痩せるダイエット方法のは当たり前ですわ。

糖質オフについてはネットとかで調べると簡単に出てくるから調べてみて。太ってるとは思ってないけど、みぽろんが健康的に痩せるダイエット方法事をお祈りしてます。いつかライブで会いましょう。