炭水化物抜きは意識するつもりはないから

炭水化物抜きは意識するつもりはないから昼飯だけは量抑えて普通に食べてるけど、それでも1日1前後しか摂取してない上に仕事ジムいってりゃ痩せるダイエット方法のは当たり前ですわ。