のダイエットのまとめ１運動するな夕飯食

のダイエットのまとめ１運動するな夕飯食べたら風呂入って寝ろ２体に糖分を与えるな３痩せるダイエット方法課程には停滞期が何回もある４１日３回、食べなきゃいけない概念を捨てろ健康診断で肝機能障害、糖尿病疑い、高コレストロール